Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
81,9 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 81,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
1806 kcal
|
Fett: 36,12g | Prot: 116,79g | Kolh.: 255,71g.
Frukost: Sugar, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Lunch: Lifestyle Food Wine Gums, Debonairs Pizza Hawaiian (Large). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|