Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
283 kcal
|
Fett: 9,83g | Prot: 15,48g | Kolh.: 35,00g.
Middag: Sadia Presunto Magro Cozido, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela, In Natura Tomate, Alface Americana, Itambé Requeijão Cremoso. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eliflor09 's vikthistorik
|