Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2022:
|
909 kcal
|
Fett: 31,35g | Prot: 62,72g | Kolh.: 94,19g.
Frukost: Тяжин Сливки Сгущенные с Сахаром 19%, Пп чизкейк. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Арбуз, Барс Грудка Куриная Копчено-Вареная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaChevers 's vikthistorik
|