Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
47,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1252 kcal
|
Fett: 41,10g | Prot: 57,86g | Kolh.: 157,58g.
Frukost: МКС Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Lunch: Агрокомплекс Чевапчичи. Middag: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Омлет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белевская Пастила Пастила Яблочная. Snacks/Annat: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondi.pozitiff4ik 's vikthistorik
|