Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
74,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1118 kcal
|
Fett: 101,26g | Prot: 34,10g | Kolh.: 20,31g.
Frukost: Оливковое Масло, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Укроп. Middag: Жар Мясо Стейк из Свинины, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристинуля 's vikthistorik
|