Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
68,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1109 kcal
|
Fett: 59,57g | Prot: 54,70g | Kolh.: 92,50g.
Frukost: Dunkin' Donuts Egg White & Veggie Omelet Bites. Lunch: Taco Bell Quesadilla - Cheese. Middag: Dunkin' Donuts Stuffed Bagel Minis - Everything, Dunkin' Donuts Egg White & Veggie Omelet Bites, Einstein Brothers Bagels Garden Avocado Egg Sandwich . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|