Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
848 kcal
|
Fett: 23,36g | Prot: 52,11g | Kolh.: 116,75g.
Frukost: Butter, Cub Foods 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Sponge Cake with Icing, Skinless Chicken Breast, Boiled Egg. Middag: Raspberries , Brussels Sprouts (Frozen). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|