Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
935 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 100,65g | Kolh.: 43,64g.
Frukost: Mission Tortillas de Harina Integrales, La Villita Queso Mozzarella Rallado, Zwan Queso Panela Rebanado, Cecina, Quaker Hojuelas de Avena Integral, Evogen Isoject. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emiliano_Over 's vikthistorik
|