Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1074 kcal
|
Fett: 45,84g | Prot: 38,04g | Kolh.: 109,11g.
Frukost: Капуста, Магнит Лук Репчатый, Fish House Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Магнит Картошка. Middag: Гречка, Помидор Сливка, Атяшево Сосиски Молочные, Milla Vanilla Тараллини с Маком, Мишель Эклер Мишель. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|