Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
101,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 41,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
511 kcal
|
Fett: 18,36g | Prot: 32,53g | Kolh.: 52,32g.
Frukost: Carrefour Yaourt Nature. Lunch: La Vache qui rit Portion, Carrefour Bio Velouté de 7 Légumes. Middag: La Vache qui rit Portion, Velouté de carottes au curry et cumin. Snacks/Annat: Carrefour Yaourt Nature, Nutricia Fortimel Diacare, Nutricia Fortimel Diacare. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cristininha-77 's vikthistorik
|