Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1257 kcal
|
Fett: 56,40g | Prot: 73,66g | Kolh.: 112,15g.
Frukost: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Сыр "Danke" Сыр "Царский"с Ароматом Топлёного Молока, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Яйцо, Геркулес "Gusto". Lunch: Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, ОМКК Пюре из Мяса Цыплят, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес "Gusto". Middag: Fresh Box Proteline Strawberry, Кофе с Молоком, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Яйцо, Помидоры, Сыр "Danke" Сыр "Царский"с Ароматом Топлёного Молока. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|