Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
78,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1033 kcal
|
Fett: 43,58g | Prot: 75,75g | Kolh.: 79,53g.
Frukost: Капучино, Люди Любят Сырники с Клубничным Сиропом. Lunch: Гречка, Индилайт Грудка Индейки. Middag: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Snaq Fabriq Coco White Choco. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sany00200 's vikthistorik
|