Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
40,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
933 kcal
|
Fett: 39,23g | Prot: 23,92g | Kolh.: 121,57g.
Frukost: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Сливовый Пирог. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо. Middag: Сливовый Пирог. Snacks/Annat: Lotte Чокопай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|