Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1019 kcal
|
Fett: 51,11g | Prot: 57,75g | Kolh.: 85,17g.
Frukost: Сочный Томатный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбахит Скумбрия, Соседи Салат из Капусты по Корейски, Гречка Отварная. Lunch: Виталюр Салат из Капусты по-Корейски, Красные Помидоры, Сыр Российский, Рыбахит Скумбрия, Евроопт Гречка Вареная. Middag: Сочный Томатный Сок. Snacks/Annat: Красные Яблоки. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
Инна Юзвук 's vikthistorik
|