Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
77,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
160 kcal
|
Fett: 4,65g | Prot: 17,05g | Kolh.: 19,93g.
Frukost: Мясная Лавка Ветчина из Индейки, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|