Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2022
|
114,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2022:
|
1234 kcal
|
Fett: 73,28g | Prot: 36,67g | Kolh.: 107,85g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Сахар. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Сосиски Смак, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Middag: Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulkanovikova23 's vikthistorik
|