Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
80,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1139 kcal
|
Fett: 27,06g | Prot: 45,02g | Kolh.: 183,21g.
Frukost: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Lider Palta Hass, Ideal Pan Molde Blanco. Lunch: Lucchetti Corbatitas. Middag: Marraqueta, Gourmet Crema de Choclo, Ideal Pan Molde Blanco. Snacks/Annat: Soprole Queso Rodda. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|