Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2022:
|
1109 kcal
|
Fett: 31,72g | Prot: 42,56g | Kolh.: 159,49g.
Frukost: Pan Francés, Café, Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo. Lunch: Albóndigas de Carne, Verduras al Vapor. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|