Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2022
|
91,0 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2022:
|
362 kcal
|
Fett: 12,05g | Prot: 50,28g | Kolh.: 26,09g.
Frukost: Coffee, Premier Nutrition Premier Protein Pumpkin Spice. Lunch: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xochitlly 's vikthistorik
|