Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
|
91,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
581 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 26,14g | Kolh.: 43,34g.
Frukost: Молочная Легенда Молоко Отборное, Завод Пастухова Суфле Молочное с Шоколадом, Русское Море Снежный Краб, Молочная Легенда Молоко Отборное, Агрокомплекс Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|