Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2022
|
49 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2022:
|
1212 kcal
|
Fett: 78,73g | Prot: 30,36g | Kolh.: 96,58g.
Frukost: Кофе с Молоком, Подорожник Эклер. Lunch: Royal Cliff Арахис Соленый, Babyfox Шоколад Молочный. Middag: Подорожник Эклер, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|