Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2022
|
109,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 36,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2022:
|
2151 kcal
|
Fett: 105,06g | Prot: 105,93g | Kolh.: 194,00g.
Frukost: Mr. Ricco Майонез, Дарница Хлеб, Яйцо, Bounty Bounty, Олейна Масло Растительное. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Горбуша, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Махеевъ Джем Черничный. Snacks/Annat: Персики, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Коломенское Молоко Панакота. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fatcatmur 's vikthistorik
|