Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2022:
|
757 kcal
|
Fett: 28,82g | Prot: 24,02g | Kolh.: 105,43g.
Frukost: Зеленый Чай, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Middag: Яблоко. Snacks/Annat: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|