Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
108 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1139 kcal
|
Fett: 19,38g | Prot: 88,65g | Kolh.: 118,99g.
Frukost: Лето Фруктово-Ореховое Ассорти, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Food Basket Овощи Сезонные на Гриле. Middag: Индейка Отварная, Гречка Вареная. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaryMarya 's vikthistorik
|