Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
886 kcal
|
Fett: 30,63g | Prot: 73,15g | Kolh.: 86,02g.
Frukost: Nestlé Chamyto Frutilla , Wild Barra de Proteina. Lunch: Pechuga de Pollo, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Tomates Cherry, Paella Mixta. Middag: Huevo Frito, Fuchs Pan Multigrano Light. Snacks/Annat: Naranjas. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
belenalejandra 's vikthistorik
|