Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
213 kcal
|
Fett: 12,32g | Prot: 14,20g | Kolh.: 11,36g.
Lunch: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toryromyp 's vikthistorik
|