Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 44,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1964 kcal
|
Fett: 104,39g | Prot: 97,14g | Kolh.: 155,41g.
Frukost: Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Danone Йогурт Термостатный 4%, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Активия Натуральный Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Middag: Яйцо, Мираторг Мраморная Говядина Black Angus, Магнит Картофель. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julya.1978 's vikthistorik
|