Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
85,3 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
592 kcal
|
Fett: 13,62g | Prot: 29,37g | Kolh.: 93,32g.
Frukost: Tuna, Kellogg's Special K +Pro Sabor Chocolate, Melón . Lunch: Subway Jamón. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|