Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1211 kcal
|
Fett: 41,76g | Prot: 115,61g | Kolh.: 89,21g.
Frukost: BPI Sports Best Protein Chocolate Brownie. Lunch: Lulu Chicken Yummy Zinker Fillet, American Classic Tortilla, Lulu Cream Cheese. Middag: Cucumber, Nada Greek Yoghurt. Snacks/Annat: Sando Chocolate Wafer. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|