Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
51,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1736 kcal
|
Fett: 61,65g | Prot: 79,55g | Kolh.: 220,82g.
Frukost: Delicados Начос Оригинальные, Красная Цена Грецкие Орехи, Магнит Слива, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Delicados Начос Оригинальные, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье из Смородины, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Кальве Майонез Легкий, Ля Фантази Треска на Пару, Картошка Печеная. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|