Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
48,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1433 kcal
|
Fett: 90,20g | Prot: 89,42g | Kolh.: 63,31g.
Frukost: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сосиска, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо (Целое). Lunch: Новониколаевский Творожный Сыр, Тушеные Овощи, Окей Окунь Морской Жареный. Middag: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Яйцо (Целое), Тушеные Овощи. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana_Sherbakova89 's vikthistorik
|