Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
102,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1658 kcal
|
Fett: 74,99g | Prot: 90,44g | Kolh.: 150,83g.
Frukost: Pomme, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Oeuf Dur. Lunch: Pamplemousse, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Purée de Pommes de Terre, Siggi's Skyr 0%, Steak Haché 5%. Middag: Simplement Bon et Bio Escalope de Soja, Carrefour Bio Maïs. Snacks/Annat: Pringles Original, Pomme, Milka Milka & Lu. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|