Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
72,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1507 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 77,44g | Kolh.: 209,48g.
Frukost: Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Middag: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Зао Хлеб Батон Белый, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dueling.989 's vikthistorik
|