Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
40,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1119 kcal
|
Fett: 38,57g | Prot: 24,10g | Kolh.: 166,18g.
Frukost: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Голден Яблоко, Lotte Чокопай Банановый, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками, Белый Город Молоко 2,5%. Middag: Lotte Чокопай Банановый, Пепси Пепси-Кола. Snacks/Annat: Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|