Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
43,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
583 kcal
|
Fett: 23,41g | Prot: 46,70g | Kolh.: 42,65g.
Frukost: 야채스튜 (고기없이), 사과, 하림 닭가슴살 오리지널, 치즈. Lunch: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 올리브 츄이스티, 오이 (껍질 포함). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|