Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1361 kcal
|
Fett: 50,67g | Prot: 55,98g | Kolh.: 172,71g.
Frukost: Croissant, Café. Lunch: Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Melon, Tomates, Ecochard Ravioli à la Viande. Middag: Fromage de Chèvre, Pain Complet, Aoste Jambon Cru, Asia Green Garden Nouilles à la Chinoise aux Légumes. Snacks/Annat: Ancel Bretzel, Biocoop Yaourt Saveur Vanille, Prunes. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evebetty65 's vikthistorik
|