Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2017
|
172,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 93,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 63,07g | Prot: 112,38g | Kolh.: 151,03g.
Frukost: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Lunch: Nectarines, Red Gold Diced Tomatoes, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Nectarines. Middag: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Zaxby's Minute Maid Lite Lemonade (12 oz), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Nectarines. Snacks/Annat: Flavor Ice Popsicle, Flavor Ice Popsicle, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bleueyes1974 's vikthistorik
|