Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2022
|
108,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2022:
|
1302 kcal
|
Fett: 63,15g | Prot: 117,59g | Kolh.: 71,12g.
Frukost: Great Value Cheddar Cheese Sticks, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Bar-S Foods Classic Smoked Sausage. Middag: White Sweet Corn , Green Giant Mini Red Potatoes, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|