Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2014
|
49,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2014:
|
937 kcal
|
Fett: 19,77g | Prot: 58,68g | Kolh.: 134,91g.
Frukost: Milka Lila Stix, Pain, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Raisins, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Fin Carre Chocolat Lait Caramel Amandes, Haribo Orangina Pik, Haribo Cocobat, Poivrons Rouges Doux, Rians La Faisselle 0%, Croustipate Feuilles de Filo, Poires, Linessa Mozzarella Allégée, Carrefour Saumon Fumé à Cuisiner, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Annat: Raisins, Naturaline Muesli Tradition, Rians La Faisselle 0%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|