Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2022:
|
987 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 34,68g | Kolh.: 100,91g.
Frukost: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Authentique, Thé sans Sucre. Lunch: Lindt Connaisseurs, Pomme, Tarama, Banette Banette Recette aux Graines, Sauce Pesto, Herta Lardons Fumés, Pâturages Mozzarella Billes, Concombre (Pelé), Tomates, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Ker Cadelac Palets Bretons , Grimbergen Bière Blonde. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|