Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2022:
|
1324 kcal
|
Fett: 51,71g | Prot: 64,46g | Kolh.: 119,53g.
Frukost: Сыр Российский, Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%, Казы, Коричневый Сахар, Кофе, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Prime Сендвич с Горбушей. Middag: Вино Сухое, ПП Шаурма. Snacks/Annat: ВкусВилл Страчателла. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana2011 's vikthistorik
|