Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2022:
|
947 kcal
|
Fett: 37,09g | Prot: 35,16g | Kolh.: 116,89g.
Lunch: Gurke (mit Schale), Ei, Butter, Wasa Roggen Dünn. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Möhrensalat, Rindfleischklößchen, Couscous-Salat. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|