Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2022
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2022:
|
2406 kcal
|
Fett: 87,76g | Prot: 91,36g | Kolh.: 265,45g.
Frukost: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Foodband Пицца Том Ям, Шампанское, Роллы, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Изюм, Арахис. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|