Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2022
|
112,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2022:
|
594 kcal
|
Fett: 22,58g | Prot: 24,13g | Kolh.: 73,31g.
Frukost: Авида Молоко 2,5%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulkanovikova23 's vikthistorik
|