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563日目
もっと戻りたいですね
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50,9 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 september 2022:
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1153 kcal
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Fett: 31,19g | Prot: 68,48g | Kolh.: 160,76g.
Lunch: 長ねぎ, にんにく, サバ, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, ニンジン. Middag: キャベツ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 卵, にんにく. mer...
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Tappar 7 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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