Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2022:
|
1011 kcal
|
Fett: 43,30g | Prot: 56,26g | Kolh.: 99,96g.
Lunch: Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts. Middag: Carrefour Veggie Galettes Riz, Poivrons, Courgettes, Lait de Coco, Épices Colombo, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chevalleret.eloise 's vikthistorik
|