Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2022
|
98,7 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2022:
|
1478 kcal
|
Fett: 37,82g | Prot: 61,22g | Kolh.: 175,27g.
Frukost: Espresso Coffee, Liberte Greek Yogurt 0%, Blackberries . Lunch: Pretzels, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Michelob Ultra (Bottle). Middag: Good Earth Chocolate Zucchini Loaf . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|