Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2022
|
41,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2022:
|
1150 kcal
|
Fett: 47,49g | Prot: 37,60g | Kolh.: 143,28g.
Frukost: МарС Марс, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Армпродукт Хачапури с Сыром. Middag: Яйцо, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны. Snacks/Annat: Лента Чесночная Булочка, Гост Пломбир Шоколадный. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|