Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2022:
|
1087 kcal
|
Fett: 37,24g | Prot: 72,25g | Kolh.: 118,15g.
Frukost: Хлеб, Вареное Яйцо, Сметана , Свекла Вареная. Lunch: Хлеб Черный, Fish House Морской Коктейль Мороженый, Сметана, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Middag: Персики, Snaq Fabriq Qwikler. Snacks/Annat: Инжир, Голубика. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|