Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2022
|
97,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2022:
|
184 kcal
|
Fett: 8,75g | Prot: 4,45g | Kolh.: 21,36g.
Frukost: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Buko Balance, Golden Toast Vollkorn Toast. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|